TAハッピーカード
ワンデーワークショップ
次回、2月16日日曜日、東京開催
*他の開催地、日程のご案内は上記タブをクリックしてください。
職場、友人、親子、夫婦などの
人間関係が気まずいと感じる・なんだか考えがまとまらない
・いつもの自分じゃない感じがする
・スケジュール通り進まないなぁ~
・先行きが見えなくて不安だ
・人間関係がギスギスしていて疲れる・いつもイライラすることばかり
心のモヤモヤが積み重なると
ちょっとしたことで、人間関係がギスギスしたり、
仕事に集中しづらくなったりして、
心が揺れ動きやすくなります。
こうした心の変化は、
肩こりや、頭痛、腹痛など体調にも悪影響をもたらします。
心と身体の「不具合」を感じたときに、
・ひらめきが生まれる「ひとこと」をいってくれる人
・そっと「それでいいよ!」って、背中を押してくれる人
・「大丈夫だよ」って、私を後ろから、見守ってくれる人
・「ありがとう」って、私を褒めてくれる人なにげない「ひとこと」が
身体と心の不調を回復させるきっかけになります。「自分には見守ってくれている人がいる」
その「ひとこと」で、
日常の生活に「安心感」が戻っていくのです。しかし、現実には、そうした「ひとこと」を
タイミングよく言ってくれる人は、なかなかいません。
そこでお薦めしたいのが、
カードによる自分への癒
『TAハッピーカード』です。TAハッピーカード1DAYワークショップ
2月16日日曜日、東京開催
『TAハッピーカード』は、
TA心理学を基盤に創案された
私たちそれぞれが持つレジリエンス(復元力)が
目覚めるメッセージ集です。『TAハッピーカード』の創案者で、
TA心理学の国際機関(ITAA)の教授メンバー
あべともこ(安部朋子)は、
人生を「道」にたとえ、多くの人の「道」には、
つまずきやすい「穴ぼこ」があると言っています。私たちは、自分の「人生の道」を歩きやすいように舗装します。
残念ながらその道をすべて舗装することは簡単ではなく、
穴ぼこが残ってしまいます。
この「穴ぼこ」は、人間関係をギクシャクさせたり、
仕事に集中できなくなったり、自分や他者を信じることができなくなったりする
要因になります。この穴ぼこを「心の穴ぼこ」と呼んでいます。
『TAハッピーカード』は、
この「心の穴ぼこ」を埋め
そして、成長させてくれます。『TAハッピーカード』は、
70枚のカードと32ページの冊子のセットです。
『TAハッピーカード』の冊子は、人生を胎児期から完結期までの10ステージに分け、
各ステージのタスク(課題)とその背景を、TA心理学をベースに紹介しています。
70枚の『TAハッピーカード』には、
各ステージの課題をクリアするための
アファーメーション・メッセージが書かれています。
このカードを用いることで、
・自分の未舗装の部分を知ることができます。
・自分の未舗装部分を補修、修理、やり直しすることができます。
・スムーズな人間関係を築ける
パワーを手に入れることができます。
・チームの親密度を深めることができます。
・人間関係をまーるくすることができたり、より「幸せ」を感じることが可能になります。
新しい自分に出会うきっかけになります!
お薦めは、「TAハッピーカード」を3回、
ゆっくりと自分自身に読むあるいは、
誰かに読んでもらってください。
「3回続けてゆっくり読む」がキーです。お試しください。
あなたの心に、JOY(幸せ感)が広がる瞬間を味わっていただきたい。
この「TAハッピーカード」を使うことで、
ほとんどの方が自分の変化に気づきます。『TAハッピーカード』は、
その人本来の自分自身をとり戻す
サポートをします。
このワークショップでは、
①不自由さが生まれているメカニズムを
理解すること
②穴ぼこを舗装する関わり方
③舗装に役立つメッセージが自在に
使えるようになる
ことを目標としてします。日本のTAハッピーカードの生みの親、
あべともこ
エリックバーン博士のTA心理学を学ぶ、理論家パム・レビン女史の発達サイクルをベースにしたジーン・クラーク女史のアファメーション・カードを、ジーン・クラーク女史の承諾を得て、単なる日本語への翻訳ではなく「TAハッピーカード」として創案したものです。
今回の講師でもある「あべともこ」は、マスコミ、飲食、物販、そして国内化学品メーカーのアメリカ現地法人の営業部長として6年間の海外勤務を経験。
複数の現場と日本と米国においての組織運営の経験を持ち、イベントの立ち上げなども成功させている実践者です。
ITAAの厳しいトレーニングを経て2015年に
Teaching と Supervisingの教授試験に合格、世界でも30名あまりの国際TA協会公認教育分野の有資格者です。
幅広い現場経験からくる各理論の活用法の説明がわかりやすいと受講者に好評です。
あなたとあなたの大切な人の「幸せ」を育てるための一冊
『TAハッピーカード』
本書は、人と自分が幸せに生きる為に役立つ、心理学に基づいた価値観・考え方を学べわかりやすいと評価されています。
TAハッピーカード1DAYワークショップ
2月16日日曜日、東京開催
講座の詳細
カリキュラムは、
レクチャーとグループ・ディスカッション、
TAハッピーカードを使ったワークショップ、
そしてQ/Aで進めます。
講座内容
オープニング
自己紹介
TAハッピーカードの見方
【講義①】人の仕組み
【講義②】発達の段階
【講義③】自分・他者への関わり方
応用編(利用方法)
リフレクション
修了証授与
受講料
受講費用は、
¥16,500(税込)
※お申込から7日以内に お振込みをお願いします。
振込先銀行:
三井住友銀行 千里中央支店
普通口座 1040849
口座名儀 TA教育コンサルタンシー あべともこ
参加者特典
■TAハッピーカード
■テキスト
■修了証をお渡しします。
受講者の声
■ 50歳代 女性
・TAハッピーカードの理論にもとづいた、
大変奥の深い内容のカードで驚きました。
・現在抱えている自分の課題解決に向けて勇気をいただきました。
・ちょうど52才という節目で、新たなステージが始まっているのかもしれません。
1年後の今ごろ、新しく生まれ変わった自分の姿を
イメージして前進していきたいと思います。
■ 40歳代 男性
・ハッピーカードを引いてみて、メッセージの内容が、
すべて今の自分が置かれている状況に対する
アドバイスに聞こえて驚いています。
・対人援助職である自分がまずはhappyになることで、さらに質の高い仕事ができると実感しました。
・仕事の場面、プライベートの場面でも活かしていきます。ワークショップの後は
『TAハッピーカード』が使えます!
ワークショップ後は、
『TAハッピーカード』をお持ち帰りいただき、朝出かける前に、ランチタイムに、夜寝る前に、
何かふっと立ち止まっている自分に気づいたときなどに、
カードを一枚引くと、あなたにとって役立つ気づきがうまれます。
自分にとっての「ひとこと」が手に入ります
・ひらめきが生まれる「ひとこと」
・そっと「それでいいよ!」って、背中を押す「ひとこと」
・「大丈夫だよ」と、私を後ろから見守ってくれる「ひとこと」
・「ありがとう」って、私を褒めてくれる「ひとこと」いつも身近にいて、そっと寄り添い、サポートしてくれる
良きパートナーになってくれます。
安心感に満ちた毎日がもたらされます
『TAハッピーカード』は、
単に心地のいいメッセージ集ではありません。TA心理学に基づいて創られた
おひとりお一人の内面を修復、養育するメッセージ集です。
だから、子育てにも活用できます。まずは、1日体験をしてみて実感してください。
『TAハッピーカード』のある日常は、
あなたに、安心感の満ちた毎日をもたらすようになります。TAハッピーカード・ワークショップ:
【開催予定】
TAハッピーカード・ワンデーワークショップ
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